24.08.2026 00:00

Подтверди наличие медзаключения. Без допуска от врача к сдаче нормативов не пустят. Заранее сходи к терапевту (или педиатру — для ребёнка) и получи справку о группе здоровья и допуске к физкультурным мероприятиям.

Укажи регион. Система покажет доступные центры тестирования именно в твоём регионе.

Выбери испытания. Они подтянутся автоматически с учётом твоего пола и возрастной ступени ГТО.

Выбери центр тестирования. Не все центры проводят все виды испытаний: например, стрельбу из электронного оружия принимают не везде (как, скажем, в ЦСК «Победа»), а бег — на стадионах. Проверь, какие испытания доступны в конкретном месте.

Подбери дату и время. Выбирай слоты, где есть свободные места. Помни, что лучше не ставить подряд тяжёлые испытания — распредели нагрузку.

Проверь данные и отправь заявление. После отправки в личном кабинете появится подтверждение записи.

Что взять с собой в день сдачи:

- паспорт (или свидетельство о рождении — для детей до 14 лет);

- действующее медицинское заключение;

- удобную спортивную одежду и обувь;

- если записывал ребёнка — ещё и письменное согласие родителя в свободной форме (иногда просят на месте).

Важно:

- если записаться по каким то причинам не получилось, звони(3-22-66) или приходи лично в центр тестирования.

- если не успел сдать все нормативы до перехода на следующую возрастную ступень, придётся выполнять их заново по новым требованиям.

- пересдать норматив можно не раньше чем через 45 дней, а улучшить результат по отдельным испытаниям — только в новом календарном году.

Популяризации здорового образа жизни и повышению качества жизни россиян способствует государственная программа «Спорт России» при поддержке партии «Единая Россия». Она направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян. Готовьтесь к заряду энергии и море эмоций!

ВФСК «ГТО» г. Воркута