Резкий переход от холода к горячей пище или напиткам может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, рассказал стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог Павел Лысенков.

По его словам, особенно вредной привычкой является употребление горячего чая или кофе сразу после пребывания на морозе или на улице.

«При низких температурах эмаль и дентин охлаждаются. Если в этот момент на зубы воздействует высокая температура, происходит резкий перепад температуры, из-за чего на эмали образуются микротрещины. Со временем такие повреждения становятся причиной повышенной чувствительности зубов и увеличивают риск развития кариеса», — предупредил Лысенков в беседе с «Известиями».

Кроме того, по его словам, при воздействии холода снижается кровообращение в тканях зубов, а резкое повышение температуры создает дополнительную нагрузку. Особенно уязвимы в этой ситуации люди с уже истонченной эмалью или проблемами с деснами.

Стоматолог отметил, что после возвращения с улицы лучше дать зубам время адаптироваться к комнатной температуре. Оптимальным вариантом будет подождать 15–20 минут, прежде чем пить горячие напитки. Или же можно употреблять напитки комнатной температуры.

«Соблюдение этой простой рекомендации помогает сохранить целостность эмали и снизить риск стоматологических проблем в зимний период», — подчеркнул специалист.