Ксения Гусельникова несколько лет назад резко сменила карьеру: была художественным оформителем, теперь работает в медицине. Новая профессия затянула еще во время обучения в училище, как и после — альпинизм и бег. В копилке Ксении уже несколько побед на соревнованиях, преодоление перевала Дятлова и восхождение на Эльбрус и Казбек. В беседе с БНК медик раскрыла, как спорт помогает бороться с выгоранием и какие плюсы в работе в Заполярье.

Ксения Гусельникова родилась в Кудымкаре Пермского края. Фельдшер скорой — ее вторая профессия. Она была художественным оформителем, но ушла с предыдущего места работы из-за маленькой зарплаты и отсутствия перспектив. Карьеру решила связать с медициной, потому что профильное училище было близко к дому. Поступив на специальность «Лечебное дело», она даже не предполагала, какую интересную профессию выбрала. Только на подработке поняла, что это ее.

— Еще во времена студенчества санитарила в отделении реанимации и на выездах на городской подстанции скорой помощи. Наверное, этот период и определил мою нынешнюю профессию. После получения диплома прошла аккредитацию, дополнительно обучилась по специализации «Скорая и неотложная помощь» и поступила на работу в неотложку при поликлинике, — рассказала БНК Ксения.

В отделении неотложной помощи она отработала два года, а потом поняла — надо двигаться к новым высотам. Подавала резюме в разные больницы Сыктывкара, но звонок с приглашением на должность получила из неожиданного места — Воркутинской больницы скорой помощи.

— Предложили зарплату больше и служебное жилье, но я ответила, что перезвоню, потому я не отправляла туда резюме. Оказалось, что резюме в Воркутинскую больницу скорой помощи было отправлено случайно. И вот я здесь, — вспомнила Ксения.

Трудится она фельдшером Воргашорской подстанции скорой помощи уже четыре года. По ее признанию, отсутствие рутины — привлекательная черта работы.

— Как показывает практика, одинаковых вызовов не бывает. Каждый пациент особенный, у каждого своей анамнез, свои жизненные сложности. Поэтому обычных смен, как правило, не бывает на скорой помощи. В нашей работе важно быстро принимать решение, общаться с пациентом и его родственниками, проявлять человечность, — подчеркнула Ксения.

Вызовы были разные, от трудных никто не застрахован.

— Был мужчина за 60 лет с инфарктом. Мы его обезболили сильнодействующими, стабилизировали, а он отказался от госпитализации. Ни бригада, ни дежурный врач, ни его жена не смогла его уговорить. Вечером заехали к нему с активом — снова ЭКГ, снова обезбол и так далее. Опять не едет. И так трое суток, пока он не стал уже терять сознание, и только тогда мы его погрузили на носилки и госпитализировали. Он умер в больнице на 11-е сутки от наступивших осложнений, — рассказала Ксения.

Работу на скорой Ксения совмещает со спортом, хотя не считает, что занимается им активно. Еще в 2015 году она впервые оказалась в горах Абхазии, и с этого момента появился интерес к туризму. Сначала сплавы с посещением гор, потом походы выходного дня, трекинги, то есть пешеходные походы.

— Тут и пришло понимание о физической форме — стала ходить в тренажерный зал. Отправилась в лыжный поход на перевал Дятлова — поняла, что сложно, но можно. А осенью уже штурмовала западную вершину Эльбруса. Так начался альпинизм. Потом был лыжный поход на Маньпупунер и летом — Уральские горы, от Южного до Приполярного Урала, и опять лыжный поход, только уже на гору Саблю, — отметила Ксения.

Медик после Эльбруса пыталась покорить еще и гору Казбек со стороны России, но в первый раз не удалось из-за погоды. Нехватка опыта подтолкнула совершенствоваться: начались альпинистские сборы на Кавказе и Алтае. После Казбек все же дался, как и другие вершины — вновь Эльбрус, Белуха, Арарат, Базардюзи, вулкан Ключевская сопка.

Раньше в походы Ксения ходила через коммерческие фирмы, теперь планирует все сама с супругом, с которым познакомилась как раз во время одной из поездок.

— Маршрут восхождений продумываем сами, начиная от покупки билетов и заброски, обдумывая снаряжение, пищевую раскладку, регистрацию в МЧС и заканчивая запасным маршрутом, если что-то пойдет не по плану. В походе по Камчатке мы были 17 дней в автономке. Это как раз тот поход, в котором нам пришлось двое суток сидеть под вулканом, ждать погоды, потом трое суток ждать погодное окно уже на перевале и еще на сутки задержаться на обратном пути, чтобы не идти под дождем на другой вулкан. На Ключевскую мы взошли во время извержения. Камчатка до сих пор самый запоминающийся поход, потому что там были еще и медведи. Очень бы не хотелось ситуаций на маршрутах, чтоб применять свои профессиональные навыки. Пока только мозоли приходилось лечить, — описала Ксения.

Попутно появился круглогодичный бег, чтобы поддерживать форму — в нем Ксения уже добилась хороших результатов. Первый забег был в Перми в 2024 году — 10 километров. Через месяц — Арктический марафон уже в Воркуте, тоже 10 километров, а в 2025-м на этом же мероприятии Ксения бежала уже 21 километр.

Спорт затянул: обычный бег сменил трейл, то есть по пересеченной местности. Новый вид активности так понравился Ксении, что она заявилась и на полумарафон рядом с парком «Оленьи ручьи», и горный трейл в национальном парке «Таганай», и зимний, и летний в разных точках России.

Последний забег был вновь в Воркуте на Арктическом марафоне.

— Я преодолела марафонскую дистанцию 42,2 километра — это был мой первый марафон. Цель была просто финишировать в лимит по времени. Пробежала за пять часов и 20 минут. До сих пор не верится, — поделилась впечатлениями Ксения.

Совмещать работу и спорт помогает удобный график.

— В условиях работы Воркуты привлекает долгий оплачиваемый отпуск в два месяца, который можно поделить. Это дает возможность подольше оставаться на маршруте и ловить погодное окно для восхождений или успеть поучаствовать в каком-либо забеге, — рассказала Ксения.

К увлечению спортом, которое надо совмещать с тяжелой и ответственной работой в скорой, семья девушки относится по-разному. Муж ходит вместе с горы, детям пока это неинтересно.

— Брат крутит у виска и говорит, что мы ненормальные. У других родственников вечный вопрос: «И в кого ты у нас такая?!» Товарищи всегда на связи, всегда поддерживают, беспокоятся. Мониторят нас «на земле», чтобы сообщить нам погоду [в горах] или оставаться на связи с МЧС. А коллеги ждут меня из отпуска, чтобы слушать, как в очередной раз мы «страдали на свои же деньги», — пошутила Ксения.

Воркутинка планирует уже следующую спортивную дистанцию — в конце июля поедет на забег в 36 километров.

— Конечно, мой активный «отдых», если это можно так называть, очень помогает справляться со стрессом на работе и профессиональным выгоранием. Во время бега мозг раскладывает все твои мысли в голове по полочкам, ты понимаешь, что происходит и что дальше делать или не делать. В походах в горы ты понимаешь, какая ты песчинка в этом огромном мире и какой мощью обладает природа. На работе насмотришься, начинаешь ценить жизнь. Понимаешь, как она хрупка, скоротечна и бесценна, — подчеркнула Ксения.

БНК