В рамках первенства России по боксу среди юношей и девушек 13-14 лет в Сыктывкаре прошел мастер класс, на котором на вопросы участников ответил олимпийский чемпион, чемпион мира, двухкратный чемпион Европы, обладатель большого шлема, полковник Александр Борисович Лебзяк.

Предлагаем вашему вниманию отрывки из этого интервью:

«2025 год — это юбилейный, в этом году мы отмечаем 80-летие со дня Великой победы: «Мы бы тут все не стояли и не проводили бы соревнования. Спасибо нашим дедам!»

- Что нужно делать, чтобы стать олимпийским чемпионом?

- Есть спортсмены, которым легко все дается, но они также легко и уходят. Вот когда через труд и пот, тогда можно добиться успеха. 90% - это пахота, 10% - таланта, но должен быть порядок! Без порядка ничего не будет! Все хотят быть Майком Тайсоном, но не все хотят тренироваться, как Майк Тайсон. Тренируйтесь и все у вас будет!»

- Как вы боролись с травмами?

- У меня был долгий путь, я с 1988 года в сборной Советского Союза по 2000 год. Я боксировал в категории 75 кг, у меня дважды лопалось легкое, потом набрал 4-5 кг. Пришлось уйти в более высокую категорию и начать все заново. Ребята, самое главное - должна быть цель! Олимпийская медаль всегда сияла передо мной. Идите к своей намеченной цели!

- Как Вы считаете, нужно ли отдыхать от тренировок летом?

- Надо совмещать отдых с работой, потому что лето — это подготовка к основному сезону. Форму поддерживать надо: летом бегать, прыгать и качаться, иначе за две недели все пропадает, приходиться снова восстанавливать форму. Обязательно нужно подготавливать себя к новому сезону.

- У боксеров отбита голова?

- Есть такой анекдот: Боксера спрашивают, влияют ли удары по голове на здоровье? 10% сказали, что не влияют, а 90% - не поняли вопроса». Но это анекдот, а в жизни боксеры — интересные и развитые люди. К примеру, чемпион Олег Саитов пишет стихи и поет песни. У меня два высших образования — одно физкультурное, я закончил академию, а в 2020 году я закончил Госслужбу Президента с красным дипломом.

- Болит ли голова у боксеров после боев? Ведь многие боятся отдавать детей в секцию бокса…

- Когда ребенок приходит в секцию бокса, его не учат бить. В первую очередь, его учат защищаться. У меня было 2 нокдауна. Голова болела, но все прошло. После боя обязательно просматриваешь и анализируешь записи, учишься избегать ударов. Восстанавливаешься и все заново, ничего в этом страшного нет.

Не бойтесь отдавать детей в спорт, в том числе в бокс:

«Любить боксера — это гордость.

Забыть боксера — это подлость.

А быть с боксером — это честь,

Ведь не у каждой девушки он есть!»

Напомним, первенство России по боксу проходит в рамках реализации государственной программы «Спорт России».