25.09.2026 11:16

Поддерживая здоровье легких, мы укрепляем свой иммунитет, повышаем сопротивляемость организма к бактериям и вирусам и запускаем процессы восстановления органов. Поэтому сохранение здоровья легких – важнейшая задача для любого человека.

Чтобы сохранить здоровье лёгких:

 - Откажитесь от курения.
 - Ведите активный образ жизни.
 - Правильно питайтесь и следите за весом.
 - Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.
 - Соблюдайте правила безопасного поведения.

Обязательно проходите  флюорографическое обследование органов грудной клетки не реже одного в год.

Особенно внимательно относиться к своему здоровью в целом и к здоровью легких следует тем, чей иммунитет ослаблен инфекцией. В их числе люди, живущие с ВИЧ.

В этом случае делать флюорографию необходимо 2 раза в год.

Берегите себя и будьте здоровы 

Фото: freepik