ПРЯМОЙ РАЗГОВОР С ЭКСПЕРТОМ

О том, какие меры предосторожности нужно соблюдать при отдыхе у воды с детьми и подростками, рассказывает председатель АНО «Центр поиска пропавших людей Республики Коми», член Общественной палаты Республики Коми Юлия Пинежанинова.

Юлия Пинежанинова (слева)

Взрослые обязаны сохранять ясность ума при любых обстоятельствах, включая жаркую погоду. Употребление алкоголя рядом с водой недопустимо: оно критически замедляет реакцию родителей, что может привести к трагическим последствиям. Быть взрослым у воды – значит нести ответственность за тех, кто вам доверяет.

– Юлия Геннадьевна, расскажите о правиле маминой руки.

– Маленькие исследователи ещё не знают слова «опасность». Для них скользкий камень – это сцена, а глубокая яма – секретная пещера. Поэтому для детей до пяти лет работает одно правило: мама или папа всегда должны быть на расстоянии вытянутой руки.

Если мама сказала ребенку «держимся рядом», отплывай ровно настолько, чтобы слышать её голос так же чётко, как свою любимую песню.

Советую родителям отложить телефон. Ваш взгляд должен быть прикован к малышу каждую секунду. Вы – его берег.

– Какие советы вы дадите несовершеннолетним?

– Если устал плыть, не нужно бороться с водой – ты ей не враг. Просто перевернись на спинку, раскинь ручки-лучики, посмотри на облака и глубоко подыши. Вода подержит тебя, пока сил не прибавится.

Если тянет течением, не плыви против него – оно сильнее. Плыви вдоль берега, как кораблик вдоль пирса, и скоро течение само отпустит тебя домой.

Если друг зовёт на глубину: смелость – это не прыгнуть в омут. Смелость – это сказать: «Подожди, давай позовём взрослых» или «Давай лучше построим замок из песка».

– Что недопустимо при отдыхе у воды и купании с несовершеннолетними?

– Есть вещи, которые делать нельзя совсем-совсем:

• Никогда не оставляйте малыша одного, даже если он сидит в маленьком надувном бассейне на траве. Секунда отвлечения – и случится непоправимое.

• Не верьте кругам и нарукавникам. Они умеют предавать: лопаться, переворачиваться или уплывать от ветра. Настоящий спасатель – это человек рядом, а не резина.

• Старший брат – не взрослый. Ему хочется играть так же сильно, как и вам. Поручить ему следить за младшим – значит оставить детей вдвоём без защиты.

• Табличка «Купаться запрещено» написана кровью и опытом. Там сильное течение, водовороты или мусор на дне. Игнорировать её – всё равно что перебегать скоростное шоссе.

• Нырять вниз головой – запретный трюк. Дно любит сюрпризы в виде камней. Заходить в воду можно только смело, но аккуратно, пяточками вперёд.

• Прыгать с мостов, лодок и обрывов опасно. Глубина коварна, она умеет притворяться большой. А удар о воду с высоты ощущается как удар о стену.

– Каких правил безопасного купания стоит придерживаться?

– Входить в воду нужно осторожно, давая телу привыкнуть к температуре. Перед этим рекомендуется сделать лёгкую разминку на суше.

• Не купайтесь в одиночку. Если случится судорога или внезапное недомогание, оказать помощь будет некому.

• Не заплывайте далеко от берега и не переоценивайте свои силы. Рассчитывайте дистанцию так, чтобы энергии хватило на обратный путь против возможного течения.

• При ощущении усталости перевернитесь на спину, отдохните, восстановите дыхание и спокойно плывите к берегу.

• Во избежание перегрева и солнечного удара носите головные уборы и используйте солнцезащитные средства, чередуя пребывание в воде с отдыхом в тени.

• Воздержитесь от купания при обострении хронических заболеваний, простуде или общем недомогании.

– Что делать, если вы увидели тонущего человека? Надо ли вообще вмешиваться?

– Вмешиваться необходимо, но действовать нужно грамотно, чтобы не стать второй жертвой. Паникующий человек способен утянуть спасателя на дно.

• Оцените ситуацию и привлеките внимание. Громко кричите: «Человек тонет!», привлекайте внимание других отдыхающих, дежурных спасателей и немедленно звоните по номеру 112.

• Четко назовите ориентиры места происшествия (где именно вы находитесь).

• Поищите подручные средства. По возможности бросьте тонущему спасательный круг, мяч, конец верёвки, длинную палку, доску или пустую пластиковую бутылку, за которую можно удержаться.

МАРИЯ ПЕРОВА